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家庭装修
摘要： 孕妇贫血必须要引起重视，因为孕妇贫血不但影响到自身的健康，还会对胎儿的生长发育造成影响，因此孕妇贫血一定要注意给孕妇补血，多吃一些补血食谱，补充体内营养很关键。
2、速滑(直排轮滑或速滑) 由于滑冰的动作比跑步的向前性更好，所以对加强臀肌的效果更理想。练习原则还是全程中必须包括全力冲刺的部分。与跑步一样，可以练快慢交替的变速滑，总时间在40分钟左右，包括热身、变速与放松。
