北京哪家医院看白癜风比较好 http://pf.39.net/bdfyy/你是否感到心跳时快时慢、强弱不等警惕！这可不是小毛病！
6月6日是“中国房颤日”
房颤，心房颤动的简称房颤是最常见的心律失常疾病之一房颤发作时心房各部位呈现一种快速而紊乱的颤动几乎所有的心脏病都可引起房颤专家呼吁全社会都应重视房颤的危害提升对房颤的认知让患者尽早接受科学治疗
以避免卒中等严重后果
01案例
李先生60岁，刚退休，正计划着好好享受一下爬爬山、钓钓鱼的舒适生活。谁知道半年来身体状况急转直下，一活动就胸闷气短，夜间常常憋醒，到医院检查，诊断为心衰并双肺胸腔积液。医生给与改善心功能等治疗后，症状逐渐好转。
但病人疑惑，他没有高血压、糖尿病，没有冠心病、瓣膜病，怎么会莫名其妙的心衰呢？常主任告诉他，这都是房颤惹的祸。原来半年前，病人突发房颤，心率动不动一百四五十，动态心电图显示平均心率次/分，但病人除了稍感心慌也并不是很难受，医院检查治疗。这种心动过速状态持续了半年，导致了病人心衰，肺积液等等，弄明白患病的罪魁祸首，李先生积极接受治疗房颤。常主任为病人进行抗凝治疗后转复房颤成功，心率立马回到六十来次，病人即刻就觉得心里舒服多了。配合简单药物治疗仅一个月病人就又可以爬山了。
02案例
第二个案例是一个年轻的帅哥：33岁，持续房颤2年，最初认为自己年轻，不太重视，中间药物治疗过一段时间，但因为心率过慢，不能长期坚持，更加放任不管。小伙平时工作压力大，加上吸烟酗酒，一次在外地出差时突发中风，右侧肢体活动不灵，小伙子一下子慌了神。
经过积极治疗，虽然肢体基本恢复，但还是有些麻木等后遗症，不但影响了工作，还降低了生活质量。朱主任向他详细讲解了房颤的危害和系统治疗的必要性，小伙思想上想通了，医院进行了射频消融术，手术效果很好，恢复了正常的心跳，随访两年没有再发作房颤，工作和生活也恢复正常。
什么是房颤？
最常见的心律失常类型
心跳频率或节律异常
心脏电信号变得快速且没有规律
心跳加快，常在次/分钟以上
可以是间断发作性的，也可呈慢性病程
房颤的原因是什么？
长期高血压和/或冠心病
可以被压力、应激等心理因素所诱发
房颤的发生风险随年龄增高而增高
其它心脏疾病或药物诱发；也可能没有明显原因
房颤有哪些症状？
易疲劳感到眩晕
气促、气短
胸闷、胸痛
心悸
心脏扑动不适，好像要跳出肋骨外
某些人丝毫没有任何症状，仅在查体时发现
房颤的症状虽轻，危害却很大。
与普通人相比，房颤患者的中风发生率要增加近5倍。
房颤可能导致哪些严重状况？卒中
血液在心脏内湍流进而形成血栓
血栓游移至脑，导致卒中
心房纤颤患者卒中风险增高5倍
房颤发生时，心房有效的收缩功能消失，这导致心房内的血液淤积并可能产生血栓。
血栓脱落后，会随着血液流动，停在哪里，就可能会造成相应部位血管的堵塞，最常见的是脑栓塞，即人们常说的“中风”。
而房颤相关中风的凶险则因其“四高一低”的特点：发病率高、复发率高、致残率高、致死率高，治愈率低。
充血性心力衰竭（CHF）
心房纤颤可减少20-30%的心脏灌注
疲劳、气短是CHF的象征
房颤如何治疗？
抗凝药（如：华法林）可以减少血栓风险
减慢或控制心率的药物（如：β阻滞剂）
恢复正常窦性心律的药物（如：心律平）
如果药物无效且心率很慢，则推荐安装起搏器
危险因素管理，如戒烟、限制酒精和咖啡、减少盐摄入、积极锻炼
微创手术射频消融治疗
房颤如何治
这6件事，房颤患者一定要做好
后疫情时代，房颤患者如何做好自我管理？如何通过健康的生活方式来减少房颤的发作，如何远离卒中带来的伤害？日常生活中要做好这6件事！
01
有病及时看
正视自己是个房颤病人，如需要复诊或就医，一定要及时看，切勿拖延。疫情防控常态化的背景下，张澍教授建议，医院就医，可学会远程医疗的方式来问诊。
如果卒中风险评分显示需要进行抗凝治疗，则必须遵医嘱坚持。不要因疫情影响而消极停药。
02
积极治疗原发病
高血压、糖尿病、冠心病、甲亢等都可诱发心律失常。积极治疗原发病能减少房颤的发作。
张澍教授建议，积极治疗原发病，例如有“三高”的房颤患者在生活中要将血压、血糖、血脂控制在标准范围，同时远离肥胖，尤其是向心性肥胖。
03
运动要适度、规律
规律适宜的有氧运动不仅能改善生理机能和身体素质，有助于降低血压、血糖和血脂，维持正常体重，还有助于陶冶情操，保持健康的心态，降低房颤发作的风险。
对于房颤患者来说，运动过多过强或者运动过少都不可取。尤其是中老年人运动更不可过度，宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。
04
主动排解内心压力
生活工作压力大使交感神经长期处于紧张状态，会加重心脏的负担，长此以往，可能增加房颤发作的风险。很多房颤突发在精神过度紧张、情绪差、连续加班等压力较大的情况后。
05
戒烟和限制饮酒
吸烟百害而无一利，无论是主动吸烟还是被动吸烟均危害巨大。烟雾中的尼古丁可损伤血管内皮促进动脉粥样硬化，给心血管带来伤害。
大量饮酒会增加高血压、心房颤动和卒中风险。
06
摈弃不良生活习惯
对于房颤患者来说，良好的生活习惯是关键：生活中要远离作息不规律、饮食不均衡、熬夜、久坐不动、爱生闷气等坏习惯的影响。
良好的生活方式，有助于保持心血管系统的稳定可靠，也有助于房颤发作的减少，中风机会也会下降。
