北京有那些中医治白癜风好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/脸上的疙疙瘩瘩真是惹人嫌，尤其是封闭性粉刺，它不疼不痒，但一粒粒的看得人心堵，封闭性粉刺真是个讨人嫌的肌肤问题，它们总是成片出现，虽然不痛不痒，可偶尔也会发炎变成痘痘，如何去掉讨厌的封闭性粉刺呢。下面教你6个简单招数，去粉刺其实很简单！封闭性粉刺成因剖析：欲去粉刺，先弄清其成因是关键，封闭性粉刺的成因有以下几点：
1、卸妆不干净。
2、不注重去角质，导致角质层过厚，最终毛孔堵塞。
3、水平不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水的状态。
第一招：加强肌肤清洁
在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作,可保持毛细孔顺畅。准备卸妆产品和洁面产品，彻底的清洁面部，并且定期去除脸部老化角质，同时加强保湿，调节皮肤的水油状况。改善这几点，肌肤的粉刺会在1个月后有明显的改善。
第二招：T区U区分开护理
封闭性粉刺一般长在容易出油的T区，在护理时需要分区保养。在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。粉刺状况会改善很多。
第三招：用棉棒挤压粉刺
因为手上有很多细菌，如果忍不住用手去挤的话,粉刺会被感染形成痘痘。如果一定要自己动手，只能是在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下。
第四招：充足的睡眠
医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是晚上10点至凌晨2点钟，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果直接反应在脸上，因此想要拥有好皮肤，务必养成在晚上11点之前入睡的好习惯！
第五招：药妆治疗
严重的粉刺可用专注药妆治疗，如皇氏古方妙颜祛痘组合。
第六招：饮食调理
辛辣刺激的食物，像火锅，牛羊肉，鱿鱼这些食物也是引发粉刺的原因之一。在饮食上我们可以“四少一多”，少辛辣，少油腻，少甜食，少“发物”（海鲜，牛羊肉，狗肉）！多蔬菜水果。
温馨提示：在长粉刺的时候要注意下列问题
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
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