俞穴是心脏之气输注心之处，是治心疾之重要腧穴。心俞穴出自《灵枢背俞》，是足太阳膀胱经上的穴位，心，心室也，俞，输也。该穴名义指心室中的高温湿热水汽一方面散发热量，循膀胱经向上传输，另一方面水湿散热冷降后，循膀胱经下行，有散发心室之热的功效，心俞穴在临床上主要用于治疗心经及循环系统的疾病，当我们的心脏产生问题，但还没有明显的症状时，心俞穴的位置，就会产生压痛感，这个时候刺激按压心俞穴，可以起到宁心安神、通调气血的功效。取穴时取俯卧位，在第5胸推棘突下神道穴旁开1.5寸处取穴。
养心安神，宁心定惊
心俞穴是心的背俞穴，是心脏之气输注于心之处，内通于心，刺激心俞穴具有养心安神、宁心定惊的功效，经常用于治疗心悸、失眠、惊悸、健忘、癲痫、心烦、梦遗等症。心主血脉，所以心俞穴具有宽胸理气、通行心脉、活血化瘀的功效。
现代医学新用法
现代医学当中心俞穴常被用于治疗循环系统的疾病，如风湿性心脏病、冠心病、心绞痛、心房纤颤、心动过速等心脏疾病；也可用于神经系统疾病的治疗，如神经衰弱、精神分裂症、癫痫、肋间神经痛；其他，如胃出血、食管狭窄、背部软组织损伤等。
功效指压
心俞穴的按摩可由他人代为按压。施术者两手置于被施术者的上背部，用双手拇指的指腹分別按揉两侧的心俞穴。按揉时的力度要均匀、渗透，以局部有酸痛感为佳。每天早晚各一次，每次2-3分钟。
