脑卒中俗称脑中风，是严重威胁人类生命的疾病之一。报告显示，脑血管疾病已跃至我国疾病死因的首位。我国现有脑卒中患者余万人，每年有万～万人罹患脑卒中，近万人死于卒中，致残率为86.5%，患者不同程度丧失了独立生活及工作能力，给家庭和社会带来沉重的负担。
脑卒中的危险因素
目前，已经明确的可以改变的危险因素有高血压、动脉粥样硬化、心脏病和心房纤颤、糖尿病、高血脂、吸烟、过度饮酒、超重／肥胖，同时体力劳动、季节更替、情绪激动、疲劳也是相关诱因。因此，应特别强调一级预防，针对危险因素进行积极干预，减少脑卒中的发生。
如何在社区、家庭快速识别脑卒中呢？
目前，常用、简易的快速识别脑卒中的方法是fast评估法，具体内容为：
1、f（face）：您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？
2、a（arm）：您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？
3、s（speech）：您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？
4、t（time）：如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话。
掌握简易的“fast”法则，学会快速识别脑卒中，在脑卒中最佳抢救的3医院进行救治，时间就是生命，少一分延误，多一分康复！预防脑卒中，天冷了要注意保暖，提前加衣服。控制好血压的同时，还要戒烟限酒、积极运动、合理饮食、稳定情绪、定期做神经系统检查、必要的辅助检查和化验检查。
如果一旦发生急性卒中，要尽快将患者送至有救治条件和能力的卒中中心规范性诊治。后续给予全面、正规、系统的康复治疗，改善功能障碍，提高生活自理能力，最大限度地回归社会和家庭。
栏目主编张琪
责任编辑邓清元
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上观号作者：浦东观察
